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熱中症の対処法！体を冷やす。意識がある／なしで判断！
いざ熱中症になった人を目の前にした時・・・ あなたはどうしますか？ 今回は、そん ...
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熱中症予防方法！水分と塩分を同時に摂取する飲み物とは？睡眠時にも防ごう！
いざ熱中症になってしまうと、どうしていいか分からなくなりますよね。 意識がある状 ...
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熱中症の症状を段階別に。痙攣や頭痛。意識がない場合は？
毎年暑くなってくると懸念されるのが、熱中症。 熱中症の症状ってどんなものがあると ...
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身近な熱中症の原因は運動から？水分不足を防ぐために適度な休憩を！
今年も暑い時期が目の前にやってきています。 夏に救急車が出動する例として、熱中症 ...
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睡眠時間の良い時間帯は？質の高い眠りにつくには？何時間寝ればいいの？
皆さん、普段良く眠れていますか？ できることなら、日々、良質な眠りを取りたいです ...
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睡眠とストレスの関係性。時間は長い方がいい？短い方がいい？解消法を伝授。
日々の睡眠。 皆さんは毎日しっかり眠れていますか？ 学生さんであれば、学校。 社 ...
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スギ花粉症の時期とは？自分の花粉症は何がアレルギー？
春先になると、宙を飛び交うのが花粉。 そんな花粉に悩まされている方多いはずです。 ...
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花粉症で眠くなる人必見！目のかゆみを軽減し、原因を知る。
冬の寒さもあけて初春を迎えるころには、毎年花粉が飛び交いますよね〜 花粉症じゃな ...
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冬の乾燥予防法を一挙ご紹介！喉を病気から守るために
毎年冬になると、空気が非常に乾燥しますよね～ 乾燥すると体の免疫が落ち、様々な病 ...
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ノロウイルスにかかった時のおすすめの食事は？症状やNGな食事もご紹介
秋が過ぎ、冬。 冬になると人間の身体の免疫は低くなり、あらゆる病気を発症しやすく ...